Đau nửa đầu là tình trạng đầu bị đau nhức ở 1 bên đầu. Những cơn đau nửa đầu có thể kéo dài với cường độ mạnh khiến người bệnh khó chịu, đau đớn. Để có thể giảm bớt tình trạng đau nửa đầu này, người bệnh có thể dùng các loại tinh dầu như một liệu pháp chữa bệnh thiên nhiên, an toàn mà mang lại tác dụng rất tốt.
Tham khảo thêm:
Dùng trái chanh sai cách cũng gây nên chứng đau nửa đầu
Mối liên hệ giữa đau nửa đầu và ngủ ngáy
1, Tinh dầu oải hương
Oải hương là loài hoa sắc tím tuyệt đẹp nổi tiếng nước pháp, bông hoa này có hương thơm khá rất quyến rũ, dễ chịu. Tinh dầu được chiết xuất từ hoa oải hương mang hương thơm nồng nàn từ Pháp và được rất nhiều người yêu thích.
Tinh dầu từ hoa oải hương hay loại tinh dầu tự nhiên giúp con người dễ đi vào giấc ngủ hơn. Giúp giải tỏa những lo lắng, căng thẳng, xóa bỏ lo âu, trầm cảm. Và rất nhiều người bị đau nửa đầu cho biết rằng tinh dầu từ hoa oải hương giúp họ giảm bớt nhứng cơn đau nửa đầu và đau đầu.
Theo như một nghiên cứu được các nhà khoa học thực hiện vào năm 2012, việc ngửi tinh dầu từ hoa oải hương là một trong những cách điều trị và kiểm soát các cơn đau nửa đầu rất hiệu quả, an toàn.
2, Tinh dầu bạc hà
Năm 2015, các nhà nghiên cứu khoa học đã cho biết, trong tinh dầu bạc hà có hoạt chất menthol. Mà menthol lại là hoạt chất có hiệu quả khá cao trong việc giảm bớt những cơn đau nửa đầu nếu chúng ta thoa lên trán.
Tinh dầu bạc hà sẽ giảm bớt những căng thẳng, xoa dịu hệ thần kinh của con người để tránh những tác nhân gây bệnh. Khi bôi ngoài da có thể giảm cường độ của các cơn đau nửa đầu.
3, Tinh dầu hương thảo
Hương thảo có chứa chất kháng sinh tự nhiên có tác dụng giảm đau, chống viêm. Thậm chí là một nghiên cứu năm 2013 của các chuyên gia còn cho thấy rằng tinh dầu hương thảo có thể giảm đau cũng như điều trị mất ngủ ở các bệnh nhân cai nghiện ma túy.
Chính vì thế mà loại tinh dầu thơm này được dùng rất nhiều trong việc chữa cải thiện quá trình tuần hoàn máu và chữa đau nửa đầu.
4, Tinh dầu bạch đàn
Viêm xoang, tắc xoang chính là một trong số những nguyên nhân khiến nhiều người bị đau nửa đầu. Trong trường hợp này, người bệnh có thể dùng tinh dầu bạch đàn để giảm triệu chứng.
Hít hà hương thơm của tinh dầu bạch đản có thể làm giảm huyết áp (ở người cao huyết áp), giảm đau, giảm viêm, giúp làm sạch xoang và giảm đau nhanh.
5, Dầu hoa cúc
Trà hoa cúc được nhiều người lựa chọn để thư giãn đầu óc. Tinh dầu hoa cúc cũng là một sản phẩm chiết xuất từ hoa cúc cho hiệu quả tương tự như trà hoa cúc.
Tinh chất trong dầu hoa cúc có đặc tính chống viêm, chống lại các tác nhân gây đau nửa đầu. Đồng thời, hương dịu nhẹ từ dầu hoa cúc giúp người bệnh thoải mái đầu óc, xua tan lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi và đẩy lùi những cơn đau nửa đầu.
6, Cách dùng tinh dầu để chữa đau nửa đầu
Nếu bị các cơn đau “làm phiền”, bạn có thể tùy chọn một trong số 5 loại tinh dầu bên trên theo ý thích. Sau đó, có thể xoa tinh dầu lên thái dương, lên trán, hít hương thơm, xông tinh dầu hoặc thêm một chút vào nước tắm…
Mỗi loại tinh dầu lại mang 1 mùi hương riêng, 1 công dụng riêng. Không chỉ mang đến mùi thơm dịu nhẹ, không chỉ làm vật trang trí mà nếu biết công dụng và dùng đúng cách, còn có thể giảm đau nửa đầu rất hữu hiệu. Hãy thử và cảm nhận bạn nhé.
The post Bật mí những loại tinh dầu trị đau nửa đầu rất hữu hiệu appeared first on Chữa bệnh đau nửa đầu.